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2024年12月9日 星期一

[運醫] 外側足部疼痛警訊:第五蹠骨骨折成因與治療策略解析

 


第五蹠骨近端骨折可能發生於不同部位,其成因、預後與治療差異很大,若處理不當可能導致慢性疼痛和足部不穩定

通常會出現側足疼痛,急性發作,伴隨或不伴隨受影響區域的疼痛。目前最常用的分類是 Lawrence & Botte 分類。根據分類標準,區域 I 骨折是骨隆起的撕脫骨折,區域 II 骨折(又稱 Jones 骨折)是在骨幹和骨幹交界處的急性骨折,而區域 III 骨折是近端骨幹的壓力骨折。區域 II 和 III 骨折因為相似的脆弱血流供應,這可能會對癒合產生負面影響。遠端骨幹骨折因其在高水平舞者中的頻率而被稱為舞者骨折

2024年5月31日 星期五

[運醫] 手肘橈骨頭骨折:成人手肘外側疼痛的原因之一

 


手肘橈骨頭骨折通常由直接的垂直負荷引起,例如跌倒時手臂伸直撐地的情況,也稱為FOOSH injury,FOOSH 是Fallen Onto an OutStretched Hand的意思,包括手掌、手腕舟狀骨、月狀骨、手肘到肩頸都可能是受傷的部位,伸展的肘部和尺骨内旋的前臂導致大部分力量從手腕再傳到橈骨頭


流行病學


  • 橈骨頭骨折是肘部最常見的骨折,約占成人肘部骨折的三分之一
  • 在兒童中相對罕見,只占所有骨折的1%
  • 平均年齡是45歲,85%發生在30-60歲之間

2024年1月17日 星期三

[運醫] 肋骨骨折的成因解析:從創傷到疲勞性骨折

 



肋骨骨折通常發生在胸部創傷之後,通常是鈍器外傷的結果,尤其是在接觸性運動中,另外划船、揮動高爾夫球桿和棒球投擲也可能導致肋骨壓力性骨折。在童年時,肋骨相對於脊柱在矢狀平面上會有較差的旋轉;隨著成熟,肋骨傾向於向上旋轉,胸椎變得更加後凸。

在青春期之前,肋軟骨基本上不會鈣化,而在老年成人中則傾向於鈣化。肋軟骨鈣化在女性中更常見於邊緣位置,在男性中更常見於中央位置,這種區別可能有助於性別鑑定

2023年12月31日 星期日

[門診] 骨骼損傷的均衡飲食之道

 



疲勞性骨折或撕裂性骨折是運動傷害常見的骨骼損傷之一,其原因與其他骨折不同,一般骨折常發生在碰撞類型運動,疲勞性骨折大多因為規律重複施加負荷而造成,而參與大重量、高強度訓練的運動員特別容易發生,撕裂性骨折是一塊骨頭被拉力所牽引而從主要的骨體撕裂或分離出來的一種骨折,通常發生在骨頭與肌腱或韌帶相連接的地方。骨折損傷的病生理學很複雜,但營養不足可被視為危險因子