距骨骨折（Fracture, Talus）是一種相對罕見的骨折，通常影響距骨頸、外側突起或距骨圓頂的骨軟骨部分，但距骨也可能發生罕見的壓力性骨折
距骨是構成踝關節下部的骨頭（脛骨和腓骨構成上部），踝關節使腳能夠上下移動。距骨也位於跟骨（跟骨）之上，距骨和跟骨一起形成了距下關節，這個關節使腳能夠向內和向外移動
最常見的是踝骨在其中部，即所謂的「頸部」處骨折，頸部位於踝骨的「身體」與位於腳部更下方的「頭部」之間，身體位於脛骨下方。距骨頸骨折佔距骨骨折的50%，距骨體骨折佔40%，距骨頭骨折佔5%至10%，其中一類常見的距骨體骨折為「牧羊人骨折」，即後結節骨折。而「滑雪板運動員的踝關節骨折」是距骨體骨折的第二常見類型，主要為外側突起骨折
Achilles tendon rupture，或稱為阿基里斯腱斷裂，是指阿基里斯腱完全斷裂，通常發生在距離跟骨插入處2到6公分的區域，此處血液供應較差，此疾病可能與過去的肌腱變性及微小損傷相關
常見於30至40歲的男性，主要在從事運動時發生，特別發生在從事偶爾活動的人群中，通常被稱為「週末戰士」運動員，並且最常見於足球、球拍運動或籃球中。據統計，這些受傷可能在 20%患者中被誤診為踝關節扭傷
再生醫學無疑是醫學前沿中最具潛力的一個領域，尤其是對於那些面臨慢性疾病或受損組織的病患來說，其吸引力不容小覷。然而，未經證實和未經批准的再生醫學療法正在以迅猛的速度擴散，甚至逐漸成為一個極具爭議性的話題
剛好最近看到國外Scott A. Rodeo 醫生於 2024 年發表於《Sports Helth》期刊的評論文章，也看到其他國外學者的聲援與討論，可以看到這些問題的幾個主要方面：
跗骨管症候群（Tarsal Tunnel Syndrome, TTS）是一種壓迫性神經病變，因為脛神經或其分支在內踝處經過跗骨管時被壓迫，導致內踝及足底疼痛或異常感覺，這種情況也稱為脛神經受壓症候群（posterior tibial nerve entrapment），症狀類似初期糖尿病神經病變和足底筋膜炎
小腿像被人踹了一下？！
門診有不少病人小腿嚴重撕裂傷的時候，進來診間的時候就這樣說，需要考慮小腿肌肉撕裂傷、阿基里斯肌腱斷裂等，而其中小腿由三塊主要的肌肉構成，包括較淺層的內外側腓腸肌，跟深層位在中間的比目魚肌。
最早在1883 年研究描述於一名網球運動員症狀，當時被歸因於腓腸肌腱的斷裂。腓腸肌腱在這種傷害中已被牽涉多年，其中內側腓腸肌損傷，也稱為「網球腿」，是指內側腓腸肌的肌腱肌肉部位因為足部在離心負荷下突然背屈而導致不同程度的損傷（運動員也可能在主動足底屈曲時，外力導致突然拉伸或背屈）。在運動中發生，但受影響的受傷機制也可能與工作有關。
草地網球作為一項運動始於 1874 年，第一版規則於 1875 年撰寫，首屆溫布頓錦標賽則早在 1877 年舉行。網球迅速變得非常受歡迎，德克·沃頓·P·胡德博士（Dr Wharton P. Hood）本人也參與了這項運動，根據自己 14 年的臨床經驗撰寫了題為《On lawn-tennis leg》的文章，新運動的出現導致新傷害和以人名命名的名稱，可能源於這篇文章。
肌肉拉傷最常發生在雙關節肌肉，例如腿後肌群、股直肌和腓腸肌。因此，當提到「小腿拉傷」時，通常是指腓腸肌拉傷。各種運動如橄欖球、足球、網球、田徑和舞蹈都受到小腿肌肉拉傷的影響，在足球中，92%的傷害是肌肉傷害，其中 13%是小腿傷害。
莫頓氏神經瘤(Morton’s neuroma)是足部趾間神經的纖維化發炎過程，通常發生於第三和第四蹠骨頭之間，也可能涉及第二或第四趾間空間，神經瘤位於神經在蹠骨區域分叉之前，支配兩個相鄰腳趾的側面，通常呈現單側症狀為主
色素沉著絨毛結節性滑膜炎 (Pigmented Villonodular Synovitis, PVNS) 是一種滑膜增生性疾病，涉及滑膜層異常增生，由於這種過度生長而產生的腫塊或腫瘤並不是癌性腫瘤，且不會擴散（轉移）到身體的其他部位，但是PVNS 是一種進行性疾病。它會症狀緩慢變差，並可能導致骨骼損傷和關節炎
VNS 分為局部型和彌漫型，這兩種類型可能代表同一疾病光譜的不同階段。局部型 PVNS 會導致單一部位的滑膜結節增生，而彌漫型則會影響整個關節滑膜。這些病變含有脂質巨噬細胞、巨細胞和含鐵血黃素 ( hemosiderin )，這些成分會導致關節炎和破壞
